Skontaktuj się z nami
Nasi Partnerzy
Inne serwisy
Ruch Chorzów. Na Cichej postanowili dodatkowo nie męczyć
Piłkarze Ruchu Chorzów mają już za sobą badania szybkości i wydolności.
DAWID CHALIMONIUK
Badania nadzorował Leszek Dyja, trener przygotowania fizycznego. - Jeśli pozwala na to kalendarz rozgrywek, to robimy takie badania co miesiąc. Wyniki będziemy porównywać nie tylko do poprzednich, ale też do tych sprzed rundy wiosennej - mówi Dyja.
Za zawodnikami dwutygodniowa przerwa od treningów. Zazwyczaj w tym okresie piłkarze dostają wytyczne co do ćwiczeń, jakie powinni wykonywać w wolnym czasie. W tym roku było jednak wyjątkowo inaczej. - Tym razem wytycznych nie dostali, a to dlatego, że sezon był długi, a przerwa trwała tylko dwa tygodnie. Postawiliśmy więc na pełną regenerację. Nie chcieliśmy ich dodatkowo męczyć i kazać im wykonywać dodatkowych ćwiczeń. Bardzo istotny jest nie tylko fizyczny, ale i psychiczny wypoczynek, a zawodnicy bardzo tego potrzebowali - przyznał Dyja.
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Roman Gulczyński nie żyje. Miał 37 lat. "Odszedł nagle..."
-
"Twoja słabość to żadna wymówka". Kontrowersje po sukcesie Nepalczyków na K2
-
Włosi wskazują następcę Brzęczka. "Był kontakt z PZPN-em. Sensacyjna plotka potwierdzona"
-
Oficjalnie: Z 1. Ligi do Ekstraklasy za 1,5 mln zł! Ubiegli Legię i Lecha
-
Zbigniew Boniek tłumaczy decyzję o zwolnieniu Jerzego Brzęczka. "To smutny dzień dla mnie"
- Robert Lewandowski zadzwonił do Jerzego Brzęczka. Wiadomo, o czym rozmawiali
- Były piłkarz Legii Warszawa znalazł nowy klub. Strzelał Realowi Madryt
- Karol Świderski blisko transferu. Ma kosztować 6-7 mln euro
- Kolejna reprezentacja wycofuje się z MŚ 2021 w piłce ręcznej. Walkowery 0:10
- K2 zdobyte. "To fenomen fizjologiczny. Widziałem, jak piekielnie mocny w górach jest Mingma G"
